Ense ve boyunda kendini gösteren sivilcelerin birçok nedeni olabileceği gibi göz ardı edilmemesi gereken bir problemdir. Bu problem ayrıca yaşam kalitesini de düşürdüğü için birçok ruhsal ve sinirsel hastalığa da davetiye çıkarabilir. Genellikle aniden akut olarak beliren bu sivilceler ense ve boyun bölgesinin temiz tutulması ile geçebilecek türden değillerdir. Çünkü ense ve boyun bölgesi sanıldığından çok daha kalın ve derindir.
Ensede sivilce çıkması nedenleri tek bir sebebe bağlanılmamalıdır. Kimi ütopik sebepler de boyun ve ensede sivilce oluşumu tetiklemektedir. Örneğin tırnak aralarında ve parmak diplerinde oluşmuş bakterilerin ense ile teması sonucu hassas bölgenin yağ dokusunu kaybettiği de bilinmektedir. Bu bölgelerdeki mikroplar ense gözeneklerini havasız bıraktığından sivilcelenme gerçekleşebilmektedir.
Sık Görülme Nedenleri
-Hormonlardaki dengesizlik ve düzensizlikler
-Genellikle bayanların regl (adet) dönemleri
-Hamilelik
-Stres ve depresyon
-Belli şampuan veya sabunlar
Bu Problemden Kurtulmak İçin Ne Yapmak Gerekir?
Öncelikle ilk yapılması gereken bir uzman doktora görünmek olacaktır. Aksi takdirde birçok hastalığı veya sonuca bağlı sorunlara yol açabilir. Doktor sivilcenin cinsine ve çıkış sebebine bağlı olarak ilaç veya merhem tedavisine başlayacaktır. Ensenizin ve boynunuzun mikrop ve bakterilerden arındırılması da son derece önem arz etmektedir. Vücut neminin korunması için bol bol sıvı tüketilmeli, sivilceye bağlı yağlanma odaklı yağ dokusunu tekrar sağlıklı bir şekilde kazandırılması gerekmektedir. Kış aylarında ensenizin ve boynunuzun havayla temasını kesebilecek fular atkı gibi aksesuarları kullanmamak gerekir. Aksi takdirde mikrop ve bakteri üremesi için uygun ortam sağlanmış olacaktır.
Doktorunuzun önerdiği ilaç ve sabunları kullanarak hassas olan ense ve boyun bölgenizi temiz tutmanız önerilmektedir. Yaz aylarında ise başka soruna davetiye vermeyecek miktarda ensenizi ve boynunuzu soğuk su ile gözenekleri temizleyecek şekilde yıkayınız.